Träningstider

våra fasta träningstider är din trygghet

Många fördelar med karate

Träning som anpassas efter din förmåga

Träningen anpassas efter varje individs förmåga, förutsättningar och mål med träningen. Att välja karate som träningsform har många fördelar. Träningsformen gör dig smidigare och du får bättre koordination. Karaten är även bra för konditionen och gör dig starkare. Många upplever även att karate hjälper med att hitta ett inre lugn, lättare att koncentrera sig och ett ökat självförtroende.

Nybörjargrupper i första terminen

Barn 4-6 år: söndagar kl. 13.15-14.00

Barn 7-13 år: söndag kl.14.00, tisdag kl. 18.00, torsdag kl. 18.00

Från 14 år: tisdag kl. 19.05, torsdag kl. 19.05

Fortsättningsgrupper

Vitt bälte

Barn 4-6 år: söndag kl. 13.00-13.45
Barn 7-9 år: söndag kl.13.00, tisdag kl. 18.00, torsdag kl. 18.00
Barn 8-13 år: måndag kl. 18.00, onsdag kl. 18.00
Från 14 år: tisdag kl. 19.05, torsdag kl. 19.05

Gult bälte

Barn 4-6 år: söndag kl. 13.00-13.45
Barn 7-9 år: söndag kl.13.00, tisdag kl. 18.00, torsdag kl. 18.00
Barn 8-13 år: måndag kl. 18.00; onsdag kl. 18.00
Från 14 år: tisdag kl. 19.05; torsdag kl. 19.05

Orange bälte

Barn 5-7 år: måndag & onsdag kl. 18.00
Barn 8-13 år: måndag & onsdag kl. 19.05
Från 14 år: tisdag & torsdag kl. 19.05

Grönt, blått, brunt & svart bälten

Barn till 13 år: måndag & onsdag kl. 19.05
Från 14 år:
tisdag & torsdag kl. 19.05
Blått, brunt och svart bälten:
tisdag & torsdag kl. 19.05

Extra kumiteträning

På söndagar erbjuder vi extra kumiteträning för den som är intresserad av att utvecklas i tävlingskarate. 
Villkor: Från 7 år, har tränat i minst ett år, träna två gånger i veckan i övrigt.
Kumite, söndagar kl. 11.45-13.00

Här kan du meddela din avsikt för nästa termin

Att tänka på

Om träningstiderna ovan inte passar ta gärna ta kontakt med klubben. Vi hittar en lämplig träningstid beroende på ålder, behov mfl.

I slutet av varje termin ska man meddela klubben sin avsikt för nästa termin.

Håll klubben uppdaterad om du ändrar telefonnummer eller e-mail.